当然不是什么觉醒了，也不是什么自律了，而是穆易纯粹的饿了。 随手点了一波快餐外卖，穆易再度翻起了手上的魔法书籍，书籍作者似乎很喜欢当谜语人，他并没有像是教科书一般，将所有的内容心得直白的写出来，更喜欢将东西拆解开来，藏进一个个小故事当中。 伴随着穆易对书籍内容的熟悉，他也从中解析出了更多的东西，其中就有穆易当下最渴求的内气修炼办法。 书籍作者将其塞进了兵权谋和九州志的小故事当中，将两者印证之后才得到了一个明确的修炼办法。 说是修炼办法，其实总结起来就是四个字。 吃饭！锻炼！ 只要是生物吃饱之后就会开始自动产生内气，即为练精化气。 只要将内气消耗掉，然后再吃饱，就能恢复内气、增长内...

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